Spazio Calmo - Clarissa Boscolo Meditazione Mindfulness, Consapevolezza corporea - Grugliasco, Città Metropolitana di Torino

Spazio Calmo, fondato dalla piacevole Clarissa Boscolo, è un centro di meditazione e benessere che propone lezioni di mindfulness e consapevolezza corporea. Situato in un'ampia via, Via Fratelli Bandiera, 68, 10095 Grugliasco TO, Italia, il suo obiettivo è quello di aiutare le persone a raggiungere un equilibrio interiore attraverso la pratica della meditazione.

Il centro offre una serie di specialità, tra cui un programma di benessere che include diversi percorsi di meditazione e attività di consapevolezza corporea. Un'esperienza unica che permette di connettersi con se stessi in modo profondo, scoprendo aspetti nascosti della propria esistenza.

Tra le caratteristiche del centro, si segnala la disponibilità di servizi igienici per un'esperienza di visita ancora più confortevole. Inoltre, per qualsiasi informazione o prenotazione, è possibile contattare direttamente il centro telefonando al numero 3208799768.

Spazio Calmo ha ricevuto numerosi elogi e recensioni positive, con un punteggio complessivo di 5/5 su Google My Business. A oggi, il centro conta 56 recensioni che testimoniano la soddisfazione dei clienti e l'efficacia dei metodi proposti.

Se stai cercando un luogo dove imparare a meditare, sviluppare la tua consapevolezza e prenderti cura della tua anima, Spazio Calmo - Clarissa Boscolo Meditazione Mindfulness, Consapevolezza corporea, ti offre tutto questo e molto di più. Non esitare a visitare il loro centro di meditazione e a scoprire le innumerevoli opportunità di benessere che ti aspettano.

👍 Recensioni di Spazio Calmo - Clarissa Boscolo Meditazione Mindfulness, Consapevolezza corporea

Francesco F.

5/5

Spazio Calmo è lo spazio dedicato al Mindfulness di Clarissa Boscolo. Mi sono affidato a Clarissa per fare un percorso per migliorare la gestione dell'ansia e dello stress, date le evidenze scientifiche sui benefici che la meditazione è in grado di donare a chi soffre di ansia e/o a chi è molto stressato. Abbiamo raggiunto grandi traguardi e mi sento assolutamente di consigliare questa bravissima professionista. Sono disponibili percorsi individuali e di gruppo, io ho iniziato con un percorso individuale e mi accingo ad iniziare un percorso di gruppo. Clarissa è empatica e professionale, ascolta attentamente ed è dotata di una voce che trasmette tranquillità, a mio parere ideale per essere guidati nella meditazione. Complimenti a Clarissa per il lavoro che svolge e soprattutto per come lo svolge. Un viaggio all'interno di sé stessi, per avere maggior consapevolezza. Consigliatissimo.

Alex M.

5/5

Spazio Calmo è il porto sicuro dove approdano le emozioni e le frenesie di tutti noi che la società moderna sempre più amplifica.
Clarissa riesce in modo semplice e molto professionale a riportarci al qui e ora lasciando andare tutto ciò che è superfluo e facendoci ritrovare la via per la serenità interiore.
In poco tempo ci ha portato a riscoprire ciò che davvero conta, la coccola che ci eravamo dimenticati di darci.

Jennifer S.

5/5

Partecipare al ritiro di meditazione Re-Connect ha davvero lasciato un segno indelebile dentro di me. Mi sto avvicinando alla mindfulness lentamente, con discrezione e delicatezza e aver avuto la possibilità di essere guidata da Clarissa e il suo Team ha davvero un valore inestimabile. Auguro a chiunque di poter intraprendere questo viaggio così profondo e contemporaneamente naturale dentro il proprio io, tra le proprie emozioni e paure e nel rapporto con gli altri. Conoscersi meglio e scoprirsi senza pregiudizi non solo fa bene all'anima ma anche al fisico. Da quando pratico con Clarissa riconosco con maggior chiarezza i miei stati d'animo, gestisco meglio il mio respiro e i momenti di malessere e preoccupazione e scelgo con più semplicità ciò che fa stare bene indipendentemente da ciò e chi mi circonda. Grazie Clarissa per questo dono immenso e grazie ai compagni di avventura che hanno condiviso con me questo weekend indimenticabile.

Michela S.

5/5

Clarissa è una persona dolcissima, solare e un ottima professionista. Il suo ritiro mi ha permesso di riconnettermi con me stessa e sperimentare pace interiore❤️

Gabriella P. C.

5/5

Per me la mindfulness é guarigione e per questo devo ringraziare solo Clarissa. Da qualche mese seguo le sue sedute di gruppo settimanali con enormi benefici, ma é partecipando al mio primo Re-connect che ho compreso quanto questa pratica sia diventata fondamentale nella mia vita di tutti i giorni. Qui ho acquisito gli strumenti per accettare ed amare me stessa, imparando finalmente a "lasciare andare". É stata un'esperienza unica, potente e libera da ogni giudizio, che consiglio a chiunque voglia conoscere se stesso con consapevolezza. Non ringrazieró mai abbastanza Clarissa ed il suo staff per l'enorme lavoro che finalmente sto riuscendo a fare su me stessa ❤️

Andrea S. (. A. S.

5/5

Ho recentemente partecipato a 8 lezioni private di meditazione e posso dire che è stata un’esperienza trasformativa. Le lezioni sono state ben strutturate ed ho riscontrato fin da subito un equilibrio perfetto tra teoria e pratica. Clarissa ha saputo creare un ambiente accogliente e sereno, ideale per imparare a meditare.
Uno degli aspetti che mi ha colpito di più è stata la varietà delle tecniche di meditazione proposte: dalla mindfulness alla meditazione guidata, fino alla pratica del respiro consapevole. Questo mi ha permesso di esplorare diverse modalità e scoprire quella più adatta a me.
I benefici sono stati subito evidenti: fin dalle prime sessioni, ho notato un miglioramento nella mia capacità di concentrazione e un abbassamento significativo dei livelli di stress. Inoltre, grazie alla pratica quotidiana suggerita, ho imparato a mantenere la calma anche nelle situazioni più frenetiche della mia vita quotidiana.
Consiglio vivamente quest’esperienza a chiunque voglia intraprendere un percorso di crescita personale e miglioramento del benessere mentale ed emotivo.

Marco S.

5/5

Un' esperienza super positiva dove tutto lo staff diretto superbamente da Clarissa Boscolo mi ha fatto sentire in primis a mio agio,soprattutto per me che si è trattato del mio primo ritiro re-connect.
3 giorni organizzati benissimo dove tra staff e partecipanti si è creato una connessione e una sinergia fantastica in cui le molte attività di mindfulness alternati a momenti di interazione e attività ricreative hanno unito e creato rapporti interpersonali e nuove conoscenze con persone di grande compagnia e umanità.
Sono tornato a casa con in tasca e nel mio bagaglio personale una maggiore consapevolezza della materia psico sociale sviluppata da Clarissa dove ho personalmente tratto alcuni spunti interessanti del mio passato presente su cui lavorare per un futuro migliore, dove di sicuro la mindfulness e il lavoro prezioso di Clarissa mi torneranno ancora tanto e tanto utili.
Una nota di merito per la struttura che ha ospitato la 3 giorni del ritiro dove l' ospitalità,la tranquillità e la bellezza della location sono stati l' ideale cornice per vivere questa bellissima esperienza.

Antonio O.

5/5

Clarissa è una persona semplicemente deliziosa e molto preparata che ti introduce in un mondo nuovo dove la mindfulness ti permette di scoprire e sperimentare con consapevolezza un nuovo modo di percepire la realtà. È un viaggio dentro se stessi e per se stessi per ritrovare serenità ed affrontare in maniera costruttiva le vicissitudini della vita...basta solo respirare ed in questo l'insegnamento di Clarissa è fondamentale per imparare a farlo consapevolmente. La meditazione libera la mente ed apre il cuore....per abbracciare il mondo con energie ed occhi nuovi nel qui ed ora