Sattva Yoga Roma - Roma, Città metropolitana di Roma Capitale

Angela C.

Sattva Yoga è uno centro in cui si respira un' energia preziosa e viva . È un angolo dove ogni insegnante, con amore e professionalità , crea delle pratiche che permettono di prendere contatto con sensazioni sempre nuove per conoscere lo Yoga nelle sue infinite forme. Venire a conoscenza del Kirtan è stato, poi , un bellissimo regalo . Grazie a Francesca e a tutto il lo Staff Sattva per aver dato vita a questo spazio .

silvia N.

Ho frequentato qualche lezione in gravidanza e il corso mi ha dato l'opportunità di rilassarmi e concentrarmi su questo evento fondamentale, sul mio benessere psico-fisico e sul rapporto con la mia bambina. Elena è competente e molto dolce. Sa mettere tutti a proprio agio

Elisabetta P.

Ho avuto l’opportunità di conoscere Francesca ed Alice e ne sono grata.
Il percorso di yoga e meditazione che sto seguendo grazie a loro e di cui sto facendo esperienza è una delle cose che più ha impattato positivamente la mia quotidianità.
Le sfide non mancano mai, ma sento che sto sviluppando gli strumenti giusti per affrontare le necessità e le situazioni di vita che mi si presentano, senza entrare più in reazione, ma agendo più consapevolmente. Questo mi riempie di fiducia e serenità.
Ancora Grazie.

Elisabetta Pierantoni

Lara C.

Prima del covid non conoscevo veramente la meditazione e solo durante la pandemia è arrivato il vero incontro quando un'amica per affrontare il lungo periodo di lockdown mi suggerì di ascoltare Francesca nei suoi collegamenti settimali di "respirazione". È stata una scoperta importantissima, ho vissuto personalmente l'esperienza della meditazione, una disciplina che se sperimentata nel modo giusto può cambiare l'energie del corpo e del quotidiano.
Consiglio assolutamente Sattwa Yoga Roma perchè è un centro altamente qualificato sulle tecniche meditative e sulla disciplina dello yoga e insegna autorevolmente attraverso il respiro una conoscenza profonda di se stessi. Un concetto elevato che porta
energia pura e uno stile incredibilmente migliore di vita.

Margherita A.

Finalmente ho trovato lo yoga che cercavo. Si riesce realmente ad interrompere l'attività spesso incessante della mente e il corpo ne guadagna in armonia, elasticità e salute. Francesca è un'insegnante saggia, dolcissima e molto brava, la sua guida spesso silenziosa è ricca di energia sottile e potente. È uno yoga particolare dove il respiro fa parte integrante di tutta la pratica. Lo consiglio vivamente!

Marine G.

Uno studio di yoga che propone diversi stili di pratiche, degli insegnanti attenti alla nostra pratica e che amano ciò che fanno. Posso solo consigliare Sattva Yoga, che siate principianti o non principianti.

TIZIANA R.

Francesca Maria Salerno ha creato questo piccolo prezioso spazio, che conduce sapientemente in profonda connessione, dedicato alla pratica e all’approfondimento di Sattva Yoga, che include tutte le tecniche originarie dello yoga himalayano ed esprime la filosofia yogica nella sua essenza più pura. Ogni volta, una autentica esperienza. Suggerito per chi vuole sperimentare e coltivare lo stato di yoga, a tutto tondo

LIVIA P.

Francesca è una vera professionista, fonte inesauribile di conoscenza e ispirazione. Mi affiderei a lei ancora e ancora. I percorsi che offre Sattva Roma sono profondi, intensi. Da Sattva Roma si trova lo yoga più autentico