Simona V.

Ho avuto il piacere di conoscere il mondo dello yoga grazie a Cristina e non potrei essere più soddisfatta della mia esperienza. Cristina è una insegnante eccezionale che trasmette la sua passione per questa disciplina in ogni lezione. Grazie al suo coinvolgimento e alla sua capacità di spiegare in modo chiaro i benefici della pratica e della respirazione, mi sono innamorata dello yoga. Ogni lezione con Cristina è un viaggio di benessere e consapevolezza. Consiglio vivamente i suoi corsi a chiunque desideri avvicinarsi allo yoga o approfondire la propria pratica.

Beatrice F.

Devo a Cristina il mio primo incontro con lo yoga. Ciò che mi ha colpito di più è stata la sua capacità di creare un ambiente calmo e accogliente in cui poter iniziare questa disciplina.
Le sue istruzioni sono chiare e ben guidate, adatte alle esigenze di ognuno, consentendomi di esplorare diverse posizioni e di spingermi oltre i miei limiti in modo sicuro.

Ho apprezzato particolarmente la sua attenzione al respiro e alla connessione mente-corpo durante le sessioni.
Inoltre, si prende il tempo per fornire spiegazioni approfondite sulle posizioni e i benefici associati a ciascuna di esse.

Consiglio vivamente Cristina a chiunque sia alla ricerca di un'esperienza di yoga.

Erica A.

Cristina è davvero un'insegnante molto preparata,attenta e riesce a mettere le persone a proprio agio. Ho conosciuto grazie a lei il mondo dello yoga e devo dire che mi ha piacevolmente sorpreso. Con questi esercizi di allungamento completo il lavoro fatto in sala pesi. Lo consiglio a tutti per il proprio benessere

paola E. T.

Sensibile e attenta accoglienza delle specificità di ognuno e delle diverse inclinazioni per i vari tipi di yoga. Un' ottima insegnante che sa accogliere sempre con il sorriso e l' ascolto. Rispettosa dei tempi individuali, sa creare l' affinità nel gruppo in un clima rilassante e benefico per il corpo e per la mente. La consiglio senza " se e senza ma" !

Valentina P.

Ambiente confortevole, insegnante molto preparata e attenta alle problematiche di ogni singola persona adattando su misura i vari esercizi.
Momento di concentrazione, meditazione e anche relax.
Lo consiglio vivamente

Rosaria S.

Ho sempre guardato allo yoga con una sorta di diffidenza fino a quando, con l’intento di provare un poco di sollievo dallo stress mentale, causato dalla frenesia quotidiana e fisica, dovuta all’ errata postura assunta in ufficio, ho deciso di provare qualche lezione.
Devo ammettere che mi sono dovuta ricredere, innamorandomi di questa “pratica” e trovando un gran beneficio sia fisico che mentale. Ho imparato soprattutto a conoscere più profondamente il mio corpo e a superare pian piano i miei limiti. Tutto questo grazie a Cristina: un’insegnante favolosa, professionale ed empatica, che arricchisce ogni lezione con aneddoti e origini dello yoga, stimolando la mia curiosità ed offrendomi le motivazioni per continuare e non mollare …

Rosy F.

Ottima insegnante che espone in modo chiaro e semplice la corretta esecuzione degli esercizi prestando molta attenzione alle problematiche individuali. Un beneficio per il corpo e la mente. Finalmente ho trovato una vera professionista nel vasto mondo dello yoga.

Katia B.

Ero molto scettica per quanto riguarda lo yoga, ma fin dalla lezione di prova ho notato dei benefici oltre a un'insegnante prepata e attenta alle problematiche di ogni singola persona.