Milano Yoga Space - Milano, Città metropolitana di Milano

Giorgia P.

Ci sono luoghi e spazi dove la magia si accende e il presente prende il sopravvento, dove riusciamo a ricentrarci e trovare quell’equilibrio che fuori dal tappetino sembra un miraggio, dove la condivisione e l’ascolto sono li ad accoglierti anche quando tutto va per il verso sbagliato, dove ancora non c’è giusto e sbagliato ma semplicemente TU. Mi piace chiamarli posti del cuore e Milano Yoga Space è uno di questi perchè grazie a Marianna e Giulia riescono a trasmetterti valori, riflessioni e attimi di felicità che con il sorriso porto con me alla fine di ogni lezione. Da praticante di Ashtanga , ho conseguito il loro Teacher Training che consiglio vivamente a chiunque volesse approfondire la propria pratica oltre ad insegnarla in quanto completa a 360 gradi e con la possibilità di mettersi in gioco provando a fare una lezione alla fine del corso. Momenti di grande gioia e fiducia in se stessi. Ho anche partecipato a un loro Ritiro tornando a casa con un bagaglio di insegnamenti , leggerezza, energia e tanta voglia di farne un altro al più presto! Grazie Milano Yoga Space ♥️

Martina A.

Il Retreat organizzato da Marianna e Giulia e’ stato perfetto: un mix di condivisione, learning e quiete. Circondata da persone affini, ho trascorso un weekend rigenerante che mi ha donato energia!
Grazie Milano Yoga Space

Valentina C.

Sono andata ad un ritiro con una mia amica che segue da anni MilanoYogaSpace: non avevo mai fatto ashtanga ed ero un po’ intimorita, invece è stata proprio una bella esperienza. Marianna è veramente fantastica, la sua passione e competenza ti trascina attraverso la pratica. Giulia ha un’energia incredibile che ti fa amare perfino le torture di functional training. Il ritiro era organizzato alla perfezione: location perfetta curata da Eric (architetto), tempi giusti tra pratiche intense e relax, cibo buonissimo. Ma la magia un po’ l’hanno sicuramente fatta Marianna, Giulia e il bellissimo gruppo che si è creato in poco tempo tra un’asana e l’altra.
Super consigliato!!!

Tiziana D. G.

Meraviglioso percorso, completo, il più bello che abbia mai fatto, e ne ho fatti, in 16 anni d' insegnamento.
Mi ha arricchito e trasformato il modo d' insegnare, sono grata a Marianna, Giulia, Diego e Daniela per avermi donato più sapere.
Lo consiglio a chi vuole arrivare a comprendere la pratica dell' ashtanga, la filosofia e l' anatomia/biomeccanica funzionale, profondamente.
Lo rifarei mille volte, nonostante l' impegno, non sono più una ragazzina 😅

Grata grata grata🙏

Tiziana Del Giudice

Simona V.

Ho trovato il Teacher Training del MYS veramente molto completo e speciale perché ha affrontato magicamente tutti i temi che avevo bisogno di approfondire della pratica dell’Ashtanga Yoga, degli esercizi funzionali, dell’anatomia e bio meccanica, fino alla storia e filosofia che sottende lo yoga, sul Sanscrito, ma anche approfondimenti sui corpi sottili, sulla Meditazione, sui Mantra, sulla Psicologia, il Pranayama, l’Ayurveda, sulla voce … mi ha insegnato sia a praticare senza competizione, né con me stessa né con gli altri, sia l’accettazione dei miei propri limiti. Cosa apprezzabile è il fatto che mi ha fatto riflettere con profondità sui miei comportamenti, sulle motivazioni, sull’etica, sul senso dell’insegnamento, sull’approccio con gli studenti, per diventare persone migliori e così buoni insegnanti. Questa ricchezza di strumenti di formazione, certo non si può farla diventare propria in un anno, ma grazie alla possibilità molto innovativa di consultare l’archivio delle registrazioni di tutte le lezioni e dispense, mi da intelligentemente l’opportunità di crescere ancora nel tempo a venire. Bravissima Marianna Borga, coadiuvata dalla indispensabile Giulia e bravi tutti del corpo insegnanti. Per ultimo vorrei citare i miei compagni di corso, futuri insegnanti e persone speciali!

andrea L.

E' un posto magico.
La frenesia, gli impegni, il lavoro restano fuori dalla porta.
Stendo il tappetino e dopo i primi 5 respiri tutto torna ad una dimensione e ad una velocità coerente con me.
Ho riscoperto tono e flessibilità da ragazzo in un ambiente allegro, sereno e adatto a tutti.
Io non avevo mai praticato Yoga, ho provato.
Da più di due anni ormai pratico regolarmente, due, anche tre volte la settimana.
E' bellissimo.

Nadia F. V.

Ho partecipato al Core to core yoga retreat 2024, Esperienza unica Grazie a Marianna e a Giulia che hanno reso questo incontro un momento di condivisione ricco di spunti non solo per la pratica, ma di riflessione profonda. Torno a casa con energia rinnovata,fiducia e profonda gratitudine.🙏

Carmen C.

This is my heart place.
Ho fatto il teacher training 2023,ha superato le mie aspettative, Marianna e Giulia Daniela sono molto professionali e preparati, direi top of the top. Preparazione tecnica top. eravamo molto diversi fra noi come gruppo di persone, ma ci siamo sentiti tutti accolti e accettati, ognuno nella sua diversità. Ed è stata una delle esperienze più belle della mia vita, ho conosciuto persone fantastiche, percorso di formazione eccellente.
Grazie