Shantaram Yoga Pilates (A.S.D.e C.) - Milano, Città metropolitana di Milano

giglio L.Dellera

Mi piace moltissimo praticare nello studio di Lella. Mi sento molto seguita e voglio imparare il più possibile.

Rita Simari

Lella è un'ottima insegnante. Con il suo aiuto ho potuto constatare come lo Yoga Ashtanga Vinyasa sia anxhe un potente strumento riabilitativo. Con estrema cura Lella ha modificato la sequenza per renderla praticabile e terapeutica anche per me, sebbene dopo un un grave incidente. Lo yoga, con un buon maestro, è davvero per tutti!

Alice Vanzati

Lella è un'ottima insegnante, dolce e precisa allo stesso tempo, come questo ramo dello Yoga a mio parere richiede. Ed è proprio grazie alla sua precisione che permette a chiunque di eseguire gli Asana correttamente, anche quelli più complicati e più difficili in termini posturali. Pratico con lei da ormai tre anni e le sono sempre più affezionata, sia come persona che come insegnante di ashtanga. Assolutamente consigliatissima.

Sara T

Ottima scuola per chi vuole lavorare seriamente, l’ashtanga è una pratica particolare e in questa scuola viene praticata con molta serietà.
Sto imparando moltissimo con “Lella”, attenta e precisissima, corsi con poche persone che permettono di essere seguita attentamente e migliorarsi ad ogni lezione.
Consiglio vivamente.

Chiara Iuliano

Voglio esprimere tutta la mia gratitudine a Lella, direttrice e maestra della scuola. Praticando Ashtanga Vinyasa Yoga con lei, ho risolto in poco tempo diverse problematiche come le bronchiti ricorrenti, il reflusso gastro-esofageo e i dolori alla schiena.
Lella guida efficacemente nella pratica anche i principianti, con attenzione, autorevolezza e amore.

Scuola super

Federico Terragni

Ottima scuola, sia per organizzazione che per il servizio offerto (le lezioni, organizzate volutamente per avere un numero limitato di studenti in contemporanea, permettono al praticante di essere seguito e corretto in ogni asana con la massima cura e precisione). Lella è sempre dolce, disponibile e pronta, grazie alla sua esperienza e preparazione, a far progredire ciascuno, senza tuttavia portare a forzature che potrebbero causare infortuni. L'ambiente è caldo ed accogliente e dona tranquillità per la pratica. Una seconda casa. Consigliatissimo.

Edera

Esperienza pessima:l'insegnante è dura,sempre nervosa e lunatica.
Obbliga inoltre a fare un tipo di yoga molto pesante e deleterio per la colonna vertebrale.
In seguito ho avuto grandi mal di schiena,nonostante avessi segnalato alla signora Lella (questo è il suo nome)che lo"yoga ashtanga" fosse micidiale per me! E' una persona che non ammette critiche nè ripensamenti.
Ma chi si dedica a questa disciplina non dovrebbe essere dolce e sensibile?
Ho frequentato per un anno e mi sono trovata malissimo!! sconsigliato al 100%

Michela P.

Frequento da un anno e mezzo circa  e ogni volta che pratico è sempre una nuova emozione, Lella è più di un insegnante ti stimola sempre e grazie a lei sto riuscendo a superare i miei blocchi interiori e a sciogliermi nelle asana che credevo impossibili.Con il suo sguardo sempre attento e preciso, anche se credi che non ti osservi lei c'è...
La sala è sempre in ordine e pulita, la scuola è diventata il mio rifugio in cui respiro e pratico e tutto si sistema, ashtanga è una pratica che guarisce 🙏