Mamasté Spirit - Pregassona

Mamasté Spirit è un centro yoga situato in Via Fola 2, 6963 Pregassona, Svizzera. Il centro è gestito da donne e offre corsi online, oltre ad avere una toilette e ad essere LGBTQ+ friendly. Puoi contattarli al numero 795940625 o visitare il loro sito web all'indirizzo mamastespirit.com.

Caratteristiche di Mamasté Spirit

Mamasté Spirit è un centro yoga unico che offre un'atmosfera accogliente e inclusiva. Le lezioni sono adatte a persone di tutti i livelli di esperienza, dal principiante all'esperto. Una caratteristica unica del centro è l'uso di carte e cristalli a tema della pratica, che aggiungono un tocco di magia a ogni lezione.

Perché scegliere Mamasté Spirit

Mamasté Spirit è altamente raccomandato da chi l'ha provato. Le recensioni su Google My Business sono eccellenti, con una media di 5/5. Gli studenti apprezzano la professionalità e la gentilezza dell'insegnante, Alicia, che è una fonte di consigli e rassicurazione in un momento speciale come la gravidanza. Le lezioni sono bilanciate per soddisfare le esigenze di persone di diversi livelli di esperienza e offrono un momento di self care e di gratitudine per il bambino.

Ubicazione di Mamasté Spirit

Mamasté Spirit è situato in Via Fola 2, 6963 Pregassona, Svizzera, in una zona tranquilla e facilmente raggiungibile. Il centro offre corsi online, il che lo rende accessibile a chiunque, indipendentemente dalla propria posizione geografica.

Informazioni di contatto di Mamasté Spirit

Puoi contattare Mamasté Spirit al numero 795940625 o visitare il loro sito web all'indirizzo mamastespirit.com. Il centro offre anche corsi online, quindi non esitare a contattarli per saperne di più.

Conclusione

Mamasté Spirit è un centro yoga unico e accogliente che offre corsi di alta qualità per persone di tutti i livelli di esperienza. La professionalità e la gentilezza dell'insegnante, Alicia, hanno guadagnato al centro eccellenti recensioni su Google My Business. Se stai cercando un centro yoga che offra un'atmosfera inclusiva e un'esperienza di self care unica, non cercare oltre Mamasté Spirit.

Visita il loro sito web all'indirizzo mamastespirit.com per saperne di più e per prenotare una lezione.

👍 Recensioni di Mamasté Spirit

Camilla Gambari

5/5

Alicia è una fonte di consigli e rassicurazione in un momento particolare e bellissimo che è la gravidanza. Per me era importante riuscire a continuare a praticare yoga, e le lezioni di Alicia hanno l'equilibrio giusto sia per per persone nuove alla pratica che più esperte. Le lezioni sono diverse e apprezzo che a volte ci siano le carte o i cristalli a tema della pratica, è uno dei momenti magici della settimana di self care e "a ringraziare baby per avermi scelto come mamma".

Jessica T

5/5

È da anni che avevo intenzione di cominciare yoga, ma tutti i centri yoga che vedevo non mi ispiravano finché ho conosciuto Alicia. È davvero brava, sia come maestra sia come persona. Mi ha sempre messo a mio agio anche nel caso in cui facessi fatica a fare certe Asana.
Non è solo yoga, c’è qualcosa in Alicia che ti da di più, lei mi ha insegnato molte cose oltre allo yoga, come quello di abbracciarsi sia negli up che nei down, e quando a febbraio ho avuto un periodo difficile sentivo la sua voce che me ripeteva.
Grazie Alicia ❤️

Jessica Monga

5/5

Alicia è semplicemente meravigliosa, con la sua voce sa accompagnarti in pratiche yoga e meditazioni che lavorano nel profondo, per me a volte davvero emozionanti e terapeutiche. È davvero speciale, dolce e competente, sa portare in ogni lezione qualche novità attraverso la svelta di bellissime musiche e pratiche strettamente collegate all'universo femminile e al ciclo naturale dwlla terra in base al periodo in cui ci si trova (stagioni, calendario lunare, astrologia ecc).
Per me è sempre un regalo bellissimo che faccio a me stessa ogni volta che vado!
Grazie Alicia w viva il mondo femminile;-)

Sloane Urso-Gajisan

5/5

Frequentare il corso di yoga premaman allo studio "Mamasté Spirit" di Alicia a Pregassona è stata un'esperienza eccezionale che consiglio vivamente a tutte le future mamme. L'ambiente accogliente e sereno dello studio crea subito una sensazione di calma e benessere, ideale per concentrarsi su sé stesse e sul proprio bambino.
Alicia, l'istruttrice, è straordinaria. La sua competenza nel campo dello yoga premaman è evidente in ogni lezione. Con una profonda conoscenza delle esigenze fisiche ed emotive delle donne in gravidanza, Alicia guida ogni sessione con attenzione e sensibilità. Sa adattare le pose e gli esercizi in base al trimestre e alle necessità individuali di ciascuna partecipante, assicurando che ognuna si senta supportata e sicura.
Le lezioni non solo aiutano a mantenere il corpo flessibile e forte, ma sono anche un toccasana per la mente. Le tecniche di respirazione e rilassamento insegnate sono utili per gestire lo stress e prepararsi al parto. Dopo ogni sessione, mi sono sentita più rilassata e in armonia con il mio corpo.
Lo studio "Mamasté Spirit" è un vero rifugio di pace. Pulito, ben organizzato e con un'atmosfera calda, è il luogo perfetto per prendersi una pausa dalla frenesia quotidiana. Alicia ha creato un ambiente dove ci si sente accolte e a proprio agio, favorendo la creazione di un piccolo ma solidale gruppo di mamme che condividono questo speciale periodo della loro vita.
Consiglio vivamente questo corso a tutte le future mamme che desiderano prendersi cura di sé stesse in modo olistico durante questo periodo speciale.

Carmen Fassora

5/5

Ho seguito il corso Prenatal Yoga, e oltre che ritrovarmi in un ambiente sicuro dove poter conoscere altre nuove mamme e condividere il proprio percorso di gravidanza, ho conosciuto Alicia. Una maestra in grado di ispirarti, non solo nella pratica dello yoga ma anche nella vita.

Delia Griesenhofer

5/5

Ho frequentato il corso di Yoga prenatal. Alicia ti accompagna in questo percorso in modo dolce e accogliente. Mi sono sempre sentita a mio agio, e quella ora di yoga aiuta a rilassarti, staccare dal veloce ritmo della vita e connetterti con la tua creatura. Grazie ❤

Fabiana Guadagnin

5/5

Per me è stato il primo approccio allo yoga e ho deciso di farlo in un momento particolare della mia vita, ossia in gravidanza. Alicia è un insegnate, donna e mamma attenta e molto accogliente, ti fa sentire subito a tuo agio. Le sue lezioni mi hanno permesso di imparare cose nuove, confrontarmi con altre future mamme e prendere del tempo per me stessa e il mio bimbo in piena tranquillà.

Eleonora Lepore (Waloo - Dogs revolution)

5/5

Alicia è un’insegnante stupenda, accogliente e rassicurante. Attualmente seguo il suo corso di yoga in gravidanza e in questi mesi di pratiche e di consigli mi sta aiutando a vivere serenamente tutti i cambiamenti. L’ambiente è rilassante e il gruppo fantastico.
Sicuramente continuerò anche dopo il parto, sia per quel che riguarda le pratiche con i bimbi, sia per le altre attività formative che vengono proposte.